オブザベーション オブザベとも。登る前にルートの確認、観察をすること。初心者が省きがちなことその一。最低限、ホールドの数とどっちの手で取るか(手順)は決めておきたい。しかし思ったとおりのムーブにならないこともしばしば。悪そうなホールドも、別の…

カウンター 手のホールドがないが、バランスを取りたい時に使う。スラブ限定。基本的には、次のホールドで使わない方の手を横や上に大きく伸ばし、カウンター(重し)にしてバランスを取る。足のカウンターがフラッギング。こちらは傾斜でも使える。 フラッギ…