3ヶ月ぶりくらいのボルダリング。 年末年始でお休みがとれて、前々から嬉しいお誘いをもらってたので、レッツクライミング。 どこ行く？と話して、前から気になっていた川崎のボルコムへ。川崎駅から近くていい感じ。 こんな感じ。 1Fが全面壁、2Fが更衣室。…

ちょっと前の話。 お世話になった店長さんが卒業されるとのことで、三河島に顔を出してきました。 そして記念フェスやってるので打つ。 フレンドリーな店長さんって、すっごく大事だと思うのです。 コミュ力のない人々にとっては救世主のような存在で。 やっ…

ひっさしぶりにパンプ秋葉原へ。 ホーム三河島が恋しいんですが、引っ越したりなんだりでエリアが変わりつつある今日この頃。 というかそもそも、登れてないんですけどね。 今日の核心。写真撮り忘れ。 うろ覚えなので、ホールド数とか違うかも(配置の感じは…

ちょっと前の話。 ホームジムの三河島がコンペ中とのことで、万障繰り合わせでなんとか参加しました。 設定期間は一週間で、期間内に申し出てトライするタイプのコンペです。 ですが、店員さんにきちんと申請して、時間を計られて、コンペ参加しないならコン…

久しぶりに登ると生きてるって感じがすごいです。 ブランクはありますが、"ホールドが欲しい"の一心でなんかダブルダイノとかが止まります。 不安だったけど、動き自体は体が覚えてるな、と。考えるより先に体がカウンターを取ったり重心移動したりしてくれ…

マンスリー。たぶんほんの少し辛い5級くらい。 バルジ壁下部傾斜。 スタートから先、足がない。右端の青いホールドに、ヒールとか乗り込みとか試してみるけど形状&質感がややツルツルしててきかず。 パワーで乗り込むのはしんどい、と考えていると、「トゥフ…

写真撮ってないので、ひどい手書きでお許しください。 100°くらい壁、マンスリー12だか13番だかそのくらい。 ホールドの色は変えてます、白ホールドとか見づらいので。 数字は手数、ただし5のみ足ムーブ。 見ての通り足がないので(もう1個くらいあったかもし…

ジムに着くなり、「3時間限定課題があります」と言われる。 何のこっちゃと思うと、ホールド替え前に、壁をすっきりさせて(&ホールドを付けて)いくつか課題を作りました、とのこと。 1週間限定課題とかは見たことあるけど、3時間限定は斬新すぎる（笑）。 そ…

初めて来ました。お花茶屋のベアーズロック。 良いジムでした。 別記事で、ジム感想書きます。 とりあえず本日の核心。 テープ課題4級。垂壁付近バルジ壁。 スタートして、1手目がとりあえず遠い。 が、ダイアゴナルでギリ届くかなってところ。 リーチ的にこ…

写真撮り忘れた。 こんな感じの課題。 (これは後半の核心部分+ゴールだけで、 実際には6手くらいの前半部分がある。 左壁左端から、トラバースしてくる感じです) 絵はスラブっぽいけど、実際には左壁130°、右壁100°くらい。 ゴール手前の点は、ホールド。 た…

今日の核心。 100°くらい壁。 常連さんの設定課題、辛めの5級とのこと(辛い（笑）。甘め基準の当ブログとしては4級、せいぜい4級マイナでいいんじゃないかと思う) スタートから1〜2手目がわからず、保持力&せまマッチ&キョンで攻略してたら、そのムーブはと…

マンスリー三河島へ。 なんとか週1ペースは保ててます。 ご飯を食べないと深夜の子守りがしんどいので、たくさん食べていたらウエイトが微妙に増えた気がします。 クライマーにとっては死活問題なんですよねー、これ。 食べないという選択肢はなさそうなので…

3週間ぶりくらいにホームの三河島へ。 月パスはとっくに切れている。 子どもが生まれたので、しばらくはボルダリング頻度を落としますー。 今日の核心。 傾斜壁バルジ4級。 下部100-110°,上部垂壁。 画像は前半部分。スタートして早々に足がない(遠い)ので、…

さて、本日の核心。 マンスリー7番。4級くらい。 ※傾斜壁です 100-110°くらい。 スラブで、いわゆるノーハンドゴール(両手枠内静止)は見たことありますが、これ傾斜壁です。 え、どうしたらいいの、設定おかしくね？というのが第一印象。 とにかく、ゴール時…

馬場のもうひとつの方へ。 台風の影響で神田川が見たことないくらい速い流れだった。 ここのマンスリーは楽しい。 よく出来てるなーと思った課題①。 マンスリー3番。 ルーフ気味強傾斜、5級マイナスくらい。 スタートは4点支持。 そこから、左手を残して、後…

本日の核心②。 マンスリー15番。4級かなー。30番くらいまである。 一枚に収まらないので、まず前半。傾斜角度それなり。 ボテをかわして、右上の赤ホールドを取るのが核心。遠い&ボテ邪魔&足悪い。 ボテ下部のホールドはガバなので、右手で引きつけて、左足…

久しぶりにエナジー行ってきました。 月パス切れてからまた放浪してます。 会員証持ってるジムは1回はブログに載せとこう、って妙な使命感があって（笑）、ようやく来れました。あと行ってないのが1-2箇所。 休日だけど、早めの時間はわりと空いてた。 ここ…

今度こそ、夜のアングラへ。 ここは23時まで空いているので助かる(日・祝除く)。 相変わらずグレーディングが辛い...。+1.25級くらいあるんじゃないかと思う。 6級メインで、5級を3本落とす。スラブ1、強傾斜ステミング1、マントル1。 マントルのは個人的に…

本日の核心。 マンスリー16番。4級相当。 バルジ壁下部110°くらい、上部垂壁くらい。 みてのとおりの跳び課題です。 とは言っても、完全なランジじゃなくデッドで取れます。身長165cmくらいあれば。 スタート写ってなくて申し訳ない。ボテの右側面に、そこそ…

パンプ秋葉原から連登は避けたんですが、中1日でもけっこう腕にきてます。 普段行かないジム、それも大規模ジムだと楽しくて撃ちまくっちゃうから、その反動かも。 それでも、どんなに腕がパンプしてても、最低1時間は登らないと、トップギアまでいかないみ…

色々と忙しくて、少しレストを多めに取ってました。 で、久しぶりにどこかで登ろう、と。 祝日はどこも混みそうだと思い、19-20時くらいから東十条アングラでも入ろうかな？と考えていた。あそこは23時までやってるだろうと。 行く直前に調べたら、日・祝は2…

久しぶりに仲間とセッション。 6級ー4級まで幅広く触る。 ふだん、このチームで行くジムには、緩傾斜がない&良質なルーフがないので、その2つを中心にやる。 てきとうにノーハンド課題を作って触ってもらう。個人によって得手、不得手がはっきりして楽しい(…

巣鴨から、上野・東京方面の山手線に乗ろうとすると、毎回必ず逆方向に乗ってしまう。次は大塚。車内の電光掲示板を見て、毎回こう思う。また、やってしまった、と。 たぶん、「階段を昇って/下りて、左手側が外回り」と覚えてしまっているのだろう。冷静に…

トラバース課題を除いて、ボルダリングが上に登る競技である以上、足は上げないと登れない。登れない、のだが。 足を上げすぎて登れない/次のホールドが取れない、ってことが、ままある。 初心者さんなんかを見てると、特に。足1コ下げたら取れた、なんてこ…

所用で横浜方面に出たので、いちばん近い戸塚のライズへ。 初上陸。というか、神奈川県のジムは初。 戸塚の地理と駅の構造がさっぱり分からないながら、ジム自体は徒歩5分と近い。 かなり大きなビルの、地下1階。フロアの2/3くらいがジム？ 最近は突発的に(…

今日も今日とて三河島へ。 掟破りの連登になるけど、この後は日曜か月曜くらいまで登れそうにないので。 昔、今より弱かった頃は、連登(2日連続ジム)をやると、肘が痛くなりまして。 アイシングしたらなんとか治まるんですけど。 最近は筋肉が付いてきたのか…

こんにちは、つり輪です。 今日はボルダリングのホールドとして来ました。 よろしくお願いします。 えええー。どうすんのこれ、って感じの課題。 写真が下手で申し訳ない。 右手のSから、一枚目右上の紫ホールドまでは2m近く。おまけに、両スタートはラップ…

◯ヒールで止める ・手で掴んでいるホールドと、同じくらいの高さにあるガバ/ブロック/ボテに、ヒールフックをかけて止めること。アンカー的。これ以上体が下がらないようにして、上への推進力とする。 主にルーフや、強傾斜で壁の側面がスラブになっている部…

この間の、分解して考えたやつは、日にちをおいてもやっぱりできました。 よかったー。2時間突き詰めて考えた甲斐があった。 ただ、体力をものすごく使う課題なので、元気じゃないと撃てませんが（笑）。 本日の核心。 下部100°、上部90°のバルジ。 マンスリ…

割引券をもらったので、久しぶりにスポドリへ。 20時過ぎに入ったら、ナイト割ってのが適用になった。MAX2時間しか登れないけど、ちょっと安くてお得。 この時間だと、子供もいないし、いいかもしれない。 せっかくなので 夜の東京ドーム。国内アメフト(Xリ…