気ままにボルダリング

勝手にボルダリング用語を書いたり、ジムの感想を書いたりします

ジム感想まとめ 巣鴨アークダスト

こないだ行ってきた分です。 ジム名称:クライミングジム アークダスト以下、巣鴨アークダストで。最寄駅:巣鴨 おばあちゃんの原宿。駅徒歩6-7分。有名なとげぬき地蔵通り商店街へ。 商店街に入ってそのまま直進、黄色い薬局の角の信じられないくらい細い道に…

東十条アングラ②

今度こそ、夜のアングラへ。 ここは23時まで空いているので助かる(日・祝除く)。 相変わらずグレーディングが辛い...。+1.25級くらいあるんじゃないかと思う。 6級メインで、5級を3本落とす。スラブ1、強傾斜ステミング1、マントル1。 マントルのは個人的に…

三河島16

本日の核心。 マンスリー16番。4級相当。 バルジ壁下部110°くらい、上部垂壁くらい。 みてのとおりの跳び課題です。 とは言っても、完全なランジじゃなくデッドで取れます。身長165cmくらいあれば。 スタート写ってなくて申し訳ない。ボテの右側面に、そこそ…

三河島15 マッチの是非

パンプ秋葉原から連登は避けたんですが、中1日でもけっこう腕にきてます。 普段行かないジム、それも大規模ジムだと楽しくて撃ちまくっちゃうから、その反動かも。 それでも、どんなに腕がパンプしてても、最低1時間は登らないと、トップギアまでいかないみ…

パンプ秋葉原②

色々と忙しくて、少しレストを多めに取ってました。 で、久しぶりにどこかで登ろう、と。 祝日はどこも混みそうだと思い、19-20時くらいから東十条アングラでも入ろうかな?と考えていた。あそこは23時までやってるだろうと。 行く直前に調べたら、日・祝は2…

三河島14 ダイアゴナルとは

久しぶりに仲間とセッション。 6級ー4級まで幅広く触る。 ふだん、このチームで行くジムには、緩傾斜がない&良質なルーフがないので、その2つを中心にやる。 てきとうにノーハンド課題を作って触ってもらう。個人によって得手、不得手がはっきりして楽しい(…

巣鴨アークダスト①

巣鴨から、上野・東京方面の山手線に乗ろうとすると、毎回必ず逆方向に乗ってしまう。次は大塚。車内の電光掲示板を見て、毎回こう思う。また、やってしまった、と。 たぶん、「階段を昇って/下りて、左手側が外回り」と覚えてしまっているのだろう。冷静に…

ジム感想まとめ 戸塚 RISE

RISEが正式なのか、ライズでいいのかはよく分からない。両方の表記があるので、どっちでもいいのかも。 ひさびさのジム感想まとめ。 ジム名称:CLIMBING GYM RISE以下、戸塚ライズで。最寄駅:戸塚東海道線(快速みたいなやつ)が止まるので、意外とアクセスは良…

三河島 13 足を置く位置

トラバース課題を除いて、ボルダリングが上に登る競技である以上、足は上げないと登れない。登れない、のだが。 足を上げすぎて登れない/次のホールドが取れない、ってことが、ままある。 初心者さんなんかを見てると、特に。足1コ下げたら取れた、なんてこ…

戸塚 RISE①

所用で横浜方面に出たので、いちばん近い戸塚のライズへ。 初上陸。というか、神奈川県のジムは初。 戸塚の地理と駅の構造がさっぱり分からないながら、ジム自体は徒歩5分と近い。 かなり大きなビルの、地下1階。フロアの2/3くらいがジム? 最近は突発的に(…

フラッシュとRP

どうも、他人のムーブを盗むのが上手くなってる気がします(笑)。ムーブどろぼう。 4級くらいまでだと、綺麗に完登したムーブを見せてもらうと、大抵フラッシュできる。極端に苦手なムーブが含まれてない限り(一箇所だけすごく手が悪いとか、踏み込んだ足と…

三河島YJ 12

今日も今日とて三河島へ。 掟破りの連登になるけど、この後は日曜か月曜くらいまで登れそうにないので。 昔、今より弱かった頃は、連登(2日連続ジム)をやると、肘が痛くなりまして。 アイシングしたらなんとか治まるんですけど。 最近は筋肉が付いてきたのか…

え、つり輪? 高田馬場GRAVITY②

こんにちは、つり輪です。 今日はボルダリングのホールドとして来ました。 よろしくお願いします。 えええー。どうすんのこれ、って感じの課題。 写真が下手で申し訳ない。 右手のSから、一枚目右上の紫ホールドまでは2m近く。おまけに、両スタートはラップ…

三河島11 ヒールで「止める」とヒールで「乗り込む」

◯ヒールで止める ・手で掴んでいるホールドと、同じくらいの高さにあるガバ/ブロック/ボテに、ヒールフックをかけて止めること。アンカー的。これ以上体が下がらないようにして、上への推進力とする。 主にルーフや、強傾斜で壁の側面がスラブになっている部…

三河島⑩

この間の、分解して考えたやつは、日にちをおいてもやっぱりできました。 よかったー。2時間突き詰めて考えた甲斐があった。 ただ、体力をものすごく使う課題なので、元気じゃないと撃てませんが(笑)。 本日の核心。 下部100°、上部90°のバルジ。 マンスリ…

東京ドームシティ スポドリ②

割引券をもらったので、久しぶりにスポドリへ。 20時過ぎに入ったら、ナイト割ってのが適用になった。MAX2時間しか登れないけど、ちょっと安くてお得。 この時間だと、子供もいないし、いいかもしれない。 せっかくなので 夜の東京ドーム。国内アメフト(Xリ…

チョークバッグ+東京粉末を買ってみた

チョークバッグを買ってみました。 こちら。 例によって公式サイトから引用。 8bplusってオーストリアのメーカーらしいです。 可愛い。 何がすごいって、20種類くらいいて、全員に性格設定があるという(笑)。 いたずら好き、神経質、とか。こいつはうるさ…

分解して考える 三河島⑨

ジムに行く前に、コンビニでウィダーインプロテインを3本とか複数買いするのを続けていたら、プロテインの列だけ2列になりました(挨拶)。 さて、三河島へ。 本日の核心。 画像加工のやり方を変えました。ちょっと手書きっぽくなります。 マンスリー14番、4級…

三河島YJ⑧

仕事で外へ出たので、行くか行かないか迷って結局三河島へ。 マンスリーにはまだ早いし、何を登ろうかなと考えていたら、ちょうど上手い人たちがセッションを始めたので、混ぜていただく。ありがたや。 強いひと曰く、4級+。100°壁。 前に撮った壁の画像なの…

クライミングにおける目標設定

オリンピックを目指す、とか、国体を目指す、とかじゃない限り、クライミング(またはボルダリング)における目標設定は、それぞれで違っていていいんだと思います。あたりまえのことですが。 私は走るのは嫌いなんですが、その辺り、同じ個人競技であるマラソ…

三河島YJ⑦

友人を連れて三河島へ。友人はここのジムは初。 彼(OS6級、RP5級くらい)といつも行くジムには、緩傾斜のスラブがないので、足の置き方などを中心にやる。ノーハンド気味の課題とか作ったり。手のスタミナを使わなくてもできるので、しばらく緩傾斜に打ち込む…

三河島YJ⑥

今日も三河島へ。 顔見知りがふえてきてうれしい。 本日の核心。マンスリー14。4級相当。 強傾斜。130°くらい? 前半部分。 赤の大物の次のホールドが悪い。 ひたすら悪い。 それだけの課題です(笑)。 後半部分。 悪いホールドをいかに耐えて、手を進める…

ジム感想まとめ APEX 四谷三丁目

ジム感想まとめ。こないだ行った分。 ジム名称:APEXクライミングジム 四谷店 最寄りは四谷三丁目。系列店が新宿に有り(未踏)。最寄駅:四谷三丁目徒歩1-2分。正しい出口に出れば、ですが。見た目は思いっきり雑居ビルで、看板もそこまで大きくないので注意。 …

日暮里 ライノアンドバード②

初心者さん2人をつれて日暮里ライノへ。ここの2階は初心者育成に向いてると思う。 あと初心者向きのジムってどこだろう?高田馬場Energy(広い、課題数が多い、そこまで辛くない)とか、上野granny(グレーディングが甘め、ゆえに初心者向け課題が多い)とか、か…

三河島YJ⑤

今日も三河島へ。 週2ペースで行けば、いちおう月パスの元は取れる計算。でも、月パス買っただけで常連認定された感はあるので、単純な利用料+αはあるような気がしてます。 早い時間に行ったら話が弾んで、上級者のセッションに混ぜていただく。 普通ならま…

ホールドを買ってみた

ホールドを買ってみました(この話、終了)。 ちなみに賃貸なので、当然壁には付けられません。 というか、どこにも付けられません(笑)。 でも暇なときなどに、向きを変えてひたすら触ってます。なんか、下手な指強化グッズよりはいい気がする。あ、ここに引…

三河島YJ④

三河島の月パスを買いました。これからしばらくは、三河島YJがホームジムとなります。三鷹ジム以来のホーム。 でも、あちこちのジムを放浪するのは続けたいと思ってます。修行にもなりますし、色んなジムに行くのがこのブログの存在価値のような気もしている…

ジム感想まとめ カルチェロッシュ(松戸)

ジム感想まとめ。 ジム名称:カルチェロッシュ 仏語?でも公式サイトもカタカナ表記なので特に問題なし。いちおうの最寄駅:馬橋徒歩15分とか20分とか。 バス(あるか知らない)かタクシーか、自家用車推奨。駐車場は10台弱くらいあります。無料。難易度設定:ち…

番外編 西日暮里NASスポーツクラブ

1日利用が安くできる券をもらったので、西日暮里にあるNASスポーツクラブに行ってきました。 スポーツジムって、あまり得意ではないんですが(筋肉を鍛えること自体を目的にできないので...)、クライミングウォールがあるとのこと。 それじゃあ行ってみるかな…

グランズレメディを買ってみた

クライマー御用達の、シューズの臭い消しを買ってみました。 ニュージーランド製のグランズレメディ。 並行輸入でよければ、アマゾンで1,300円くらいで買えます。 もともと、靴下派だったんですが、SCARPAのinstinct VSRを買った時に、サイズをハーフ攻めま…